Coaching in Natura
Un percorso sereno verso te stessə
Tornare a casa
Desideri (ri)accedere alla tua forza interiore?
Vuoi essere in connessione con te stessə e con il tuo ambiente?
Sei alla ricerca di modi per rallentare il ritmo della tua vita?
Vuoi (ri)modellare il tuo rapporto con te stessə e con il prossimo in modo gioioso?
Desideri nuove immagini positive per il tuo futuro privato o professionale?..
Coaching individuale
per adulti
Coaching di coppia
Per coppie, madre-figlia/figlio, amiche/amici, etc.
Coaching per i giovani?
Offro un accompagnamento individuale nella natura anche per i giovani tra i 13 e i 19 anni.
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Struttura & proposte
Insieme ci recheremo in un luogo della natura in Trentino o Alto Adige che offre gli stimoli migliori per te in quel momento (lago, montagna, foresta, grotta…). Attraverso esercizi di consapevolezza e di immaginazione, momenti creativi e rituali, incontri con gli elementi della natura, ecc. ti rilasserai e scoprirai gradualmente il percorso verso le tue risorse interiori.
Ti guiderò in modo sensibile e autentico con tutta la mia conoscenza e intuizione. Inoltre, riceverai impulsi concreti che potrai implementare autonomamente nella tua vita quotidiana per sostenere te stessə nel tuo processo di crescita.
Di seguito puoi scoprire una proposta per conoscermi e altre due proposte per continuare il tuo Coaching in Natura con me!
Il primo passo
Tempo per te | Il primo passo
Vuoi fare un primo passo per conoscermi meglio e fare una prima esperienza di Coaching in Natura con me?
Allora questa è la tua occasione! Concediti un momento tutto per te, per uscire dalla routine quotidiana e per scoprire come ti senti, accompagnatə dalla mia guida.
90 minuti per arrivare, respirare e scoprire il Coaching in Natura.
Di seguito vedi le due proposte tra cui scegliere per continuare il tuo Coaching in Natura dopo questo primo passo.
N.B.: puoi anche saltare questo primo passo e iniziare subito con la proposta 1 (sessioni individuali) o 2 (percorso completo).
1) Sessioni individuali
1) Impulsi della Natura | Sessioni individuali
Non senti il bisogno di un percorso continuativo, ma desideri un sostegno mirato in particolari momenti o situazioni della tua vita?
Ti accompagno quando ne senti il bisogno.
Da 2 a 3 ore nella natura, dedicate alla tua situazione personale, per fermarti, fare chiarezza e ritrovare la forza necessaria per affrontare decisioni importanti.
Se al posto delle singole sessioni individuali desideri un cambiamento più profondo e duraturo ti consiglio l´opzione 2) “Percorso completo” (vedi sotto).
2) Percorso completo
2) Il tuo cammino | Percorso completo
Desideri un cambiamento profondo e duraturo nella tua vita?
C’è un tema che desideri approfondire e senti il bisogno di maggiore stabilità interiore e orientamento?
Ti accompagno nel tuo percorso con presenza, empatia e un approccio personalizzato, costruito attorno a te e alle tue esigenze.
Include:
- 1 colloquio iniziale (circa 1 ora)
- 3 sessioni di Coaching in Natura di 2–3 ore ciascuna (nell’arco di 2–3 mesi)
- accompagnamento individuale tra gli incontri tramite WhatsApp
- esercizi nella Natura e spunti da integrare nella tua vita quotidiana
- 1 incontro conclusivo di riflessione (circa 1 ora)
La regolarità degli incontri in natura ti permette di:
- approfondire temi importanti per te
- vivere consapevolmente il tuo processo di trasformazione interiore (il cambiamento ha bisogno di tempo)
- coltivare fiducia in te stessə e nella vita (anche la fiducia ha bisogno di tempo)
- lasciare emergere una chiarezza profonda e duratura
Un percorso completo e personalizzato, pensato per sostenere il tuo processo interiore e accompagnarti verso un cambiamento autentico e sostenibile nella tua vita.
Se non desideri fare un percorso ma fare delle sessioni individuali “ad hoc” quando ne senti il bisogno ti consiglio di scegliere la proposta 1) “Sessioni individuali” (vedi sopra).
Coaching in Natura
Cos’è?
Il Coaching in Natura è adatto a tutte le persone che desiderano recuperare l’accesso alle proprie risorse naturali. In dialogo con le forze della natura, noi – tu come cliente, io come accompagnatrice e colei che tiene lo spazio e la natura come terapeuta – creiamo uno spazio di risonanza in cui puoi chiarire le tue situazioni interiori ed esteriori.
Grazie al mio accompagnamento professionale e all’inesauribile spazio naturale, hai l’opportunità di:
- rafforzare il tuo auto-potere e la tua forza di autoguarigione
- potenziare la tua energia vitale e la tua connessione con te stessə e la natura
- ristabilire un equilibrio interiore e, di conseguenza, anche esteriore
- metterti nella condizione di poter accedere con leggerezza e serenità alle tue risorse interiori
- trovare le soluzioni intuitive che esistono già in te
- fornirti dei modi, appropriati a te, con i quali potrai reintegrare “il nuovo prezioso” del percorso nel tuo quotidiano (esercizi, attività di routine, mindset, psicoeducazione…)
Il Coaching in Natura permette al corpo, alla mente e all’anima di armonizzarsi tra loro e con il mondo esterno. Questa decelerazione emotiva e questo equilibrio ti daranno pace interiore, forza e chiarezza sul tuo cammino.
Coaching in Natura
Cos’è?
Il Coaching in Natura è adatto a tutte le persone che desiderano recuperare l’accesso alle proprie risorse naturali. In dialogo con le forze della natura, noi – tu come cliente, io come accompagnatrice e colei che tiene lo spazio e la natura come terapeuta – creiamo uno spazio di risonanza in cui puoi chiarire le tue situazioni interiori ed esteriori.
Grazie al mio accompagnamento professionale e all’inesauribile spazio naturale, hai l’opportunità di:
- rafforzare il tuo auto-potere e la tua forza di autoguarigione
- potenziare la tua energia vitale e la tua connessione con te stessə e la natura
- ristabilire un equilibrio interiore e, di conseguenza, anche esteriore
- metterti nella condizione di poter accedere con leggerezza e serenità alle tue risorse interiori
- trovare le soluzioni intuitive che esistono già in te
- fornirti dei modi, appropriati a te, con i quali potrai reintegrare “il nuovo prezioso” del percorso nel tuo quotidiano (esercizi, attività di routine, mindset, psicoeducazione…)
Il Coaching in Natura permette al corpo, alla mente e all’anima di armonizzarsi tra loro e con il mondo esterno. Questa decelerazione emotiva e questo equilibrio ti daranno pace interiore, forza e chiarezza sul tuo cammino.
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Struttura & proposte
Insieme ci recheremo in un luogo della natura in Trentino o Alto Adige che offre gli stimoli migliori per te in quel momento (lago, montagna, foresta, grotta…). Attraverso esercizi di consapevolezza e di immaginazione, momenti creativi e rituali, incontri con gli elementi della natura, ecc. ti rilasserai e scoprirai gradualmente il percorso verso le tue risorse interiori.
Ti guiderò in modo sensibile e autentico con tutta la mia conoscenza e intuizione. Inoltre, riceverai impulsi concreti che potrai implementare autonomamente nella tua vita quotidiana per sostenere te stessə nel tuo processo di crescita.
Di seguito puoi scoprire una proposta per conoscermi e altre due proposte per continuare il tuo Coaching in Natura con me!
Il primo passo
Tempo per te | Il primo passo
Vuoi fare un primo passo per conoscermi meglio e fare una prima esperienza di Coaching in Natura con me?
Allora questa è la tua occasione! Concediti un momento tutto per te, per uscire dalla routine quotidiana e per scoprire come ti senti, accompagnatə dalla mia guida.
90 minuti per arrivare, respirare e conoscere il Coaching in Natura.
Di seguito vedi le due proposte tra cui scegliere per continuare il tuo Coaching in Natura dopo questo primo passo.
1) Sessioni individuali
1) Impulsi della Natura | Sessioni individuali
Non senti il bisogno di un percorso continuativo, ma desideri un sostegno mirato in particolari momenti o situazioni della tua vita?
Ti accompagno quando ne senti il bisogno.
Da 2 a 3 ore nella natura, dedicate alla tua situazione personale, per fermarti, fare chiarezza e ritrovare la forza necessaria per affrontare decisioni importanti.
Se al posto delle singole sessioni individuali desideri un cambiamento più profondo e duraturo ti consiglio l´opzione 2) “Percorso completo” (vedi sotto).
2) Percorso completo
2) Il tuo cammino | Percorso completo
Desideri un cambiamento profondo e duraturo nella tua vita?
C’è un tema che desideri approfondire e senti il bisogno di maggiore stabilità interiore e orientamento?
Ti accompagno nel tuo percorso con presenza, empatia e un approccio personalizzato, costruito attorno a te e alle tue esigenze.
Include:
- 1 colloquio iniziale (circa 1 ora)
- 3 sessioni di Coaching in Natura di 2–3 ore ciascuna (nell’arco di 2–3 mesi)
- accompagnamento individuale tra gli incontri tramite WhatsApp
- esercizi nella Natura e spunti di riflessione per la vita quotidiana
- 1 incontro conclusivo di riflessione (circa 1 ora)
La regolarità degli incontri in natura ti permette di:
- approfondire temi importanti per te
- vivere consapevolmente il tuo processo di trasformazione interiore (il cambiamento ha bisogno di tempo)
- coltivare fiducia in te stessə e nella vita (anche la fiducia ha bisogno di tempo)
- lasciare emergere una chiarezza profonda e duratura
Un percorso completo e personalizzato, pensato per sostenere il tuo processo interiore e accompagnarti verso un cambiamento autentico e sostenibile nella tua vita.
Se non desideri fare un percorso ma fare delle sessioni individuali “ad hoc” quando ne senti il bisogno ti consiglio di scegliere la proposta 1) “Sessioni individuali” (vedi sopra).
Attenzione: il Coaching in Natura non è una forma alternativa di terapia per malattie mentali o problemi medici. Non sostituisce un trattamento medico o terapeutico, ma può essere utilizzato come misura complementare. Se avete una malattia mentale acuta o una dipendenza, il Coaching in Natura non è l’approccio giusto.
Il sito include fotografie realizzate da ©Patrizia Corriero